Департамент образования Администрации города Екатеринбурга
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждениесредняя общеобразовательная школа № 82
ПРИНЯТО
УТВЕРЖДЕНО:
Директор_______ Л. А. Туканова
приказом МБОУ СОШ № 82
№ 426-од от 31.08.2023
Педагогическим советом
МБОУ СОШ № 82
(протокол от 30.08.2023 № 1)
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ
ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА
ФИЗКУЛЬТУРНО- СПОРТИВНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ
«Волейбол»
Возраст обучающихся 11-13 лет
Срок реализации 2 года
Автор-составитель: Симоненко Владимир Владимирович
педагог дополнительного образования
Екатеринбург
2023
Паспорт программы
1. Название программы: «Волейбол»
2. Составитель:
Симоненко
Владимир
Владимирович, педагог
дополнительного образования.
3.
Вид
программы:
дополнительная
общеобразовательная
общеразвивающая программа
4. Направленность: Физкультурно- спортивная
5. Форма реализации программы: очная, групповая
6. Срок реализации программы: 2 года
7. Возраст обучающихся: 11-13лет
8. Категория обучающихся: обучающиеся среднего школьного
возраста.
9. Уровень освоения программы: Стартовый.
10. Краткая аннотация: программа направлена на совершенствование
интеллектуального, духовного, психического и физического развития
ребенка. В процессе изучения у учащихся формируется потребность в
систематических
занятиях
физическими
упражнениями,
учащиеся
приобщаются к здоровому образу жизни, приобретают привычку заниматься
физическим трудом, умственная нагрузка компенсируется у них физической.
Занятия спортом дисциплинируют, воспитывают чувство коллективизма,
волю,
целеустремленность,
способствуют
поддержке
при
изучении
общеобразовательных предметов, так как укрепляют здоровье.
2
СОДЕРЖАНИЕ
1. Комплекс основных характеристик
1.1.Пояснительная записка
1.2. Цели и задачи программы
2. Содержание программы
2.1. Учебный план первого года обучения
2.2. Учебный план второго года обучения
3. Комплекс организационно-педагогических условий
3.1.Календарный учебный график
3.2.Формы контроля
3.3.Методические материалы
3.4.Материально-техническое обеспечение
Список литературы
Приложение 1. Оценочные материалы первого года обучения
Приложение 2. Оценочные материалы второго года обучения
3
Комплекс основных характеристик
1.
1.1. Пояснительная записка
Данная
дополнительная
общеобразовательная
общеразвивающая
программа составлена на основе:
Федерального закона "Об образовании в Российской Федерации" от
29.12.2012 N 273-ФЗ с изменениямии дополнениями;
Указа Президента Российской Федерации «О национальных целях
развития
Российской
Федерации
на
период
до
2030
года»,
определяющего одной из национальных целей развития Российской
Федерации предоставление возможности для самореализации и
развития талантов;
Концепции развития дополнительного образования до 2030 года;
"Стратегии развития воспитания в Российской Федерации на период до
2025 года"/распоряжение Правительства РФ от 29 мая 2015г.N 996-р г/.
Порядок
организации
и
осуществления
образовательной
деятельностью по дополнительным общеобразовательным программам,
утвержденный приказом Министерства просвещения РФ от 9 ноября
2018 г. № 196 с изменениями;
Письмо Министерства образования и науки РФ от 11 декабря 2006 г. №
06-1844 "О примерных требованиях к программам дополнительного
образования детей"
Постановление
Главного
государственного
санитарного
врача
Российской Федерации от 28.09.2020 № 28 "Об утверждении
санитарных правил СП 2.4. 3648-20 "Санитарно-эпидемиологические
требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и
оздоровления детей и молодежи"
4
В настоящее время из-за большой учебной нагрузки, увлечениями
компьютерными играми, малоподвижном образе жизни существует проблема
недостатка двигательной активности у школьников. Занятия в секциях,
спортивных кружках помогают частично решить эту проблему. Спортивная
деятельность способствует всестороннему развитию личности ребенка, она
направлена
на
совершенствование
интеллектуального,
духовного,
психического и физического развития ребенка.
Актуальность
формируется
программы:В
потребность
упражнениями, учащиеся
в
процессе
изучения
у
систематических
занятиях
физическими
приобщаются
к
учащихся
здоровому образу жизни,
приобретают привычку заниматься физическим трудом, умственная нагрузка
компенсируется у них физической. Занятия спортом дисциплинируют,
воспитывают
чувство
коллективизма,
волю,
целеустремленность,
способствуют поддержке при изучении общеобразовательных предметов, так
как укрепляют здоровье.
Направленность: Физкультурно- спортивная
Вид программы: Модифицированная.
Форма организации: Спортивная секция
Продолжительность: Краткосрочная (2 года), стартовый уровень.
Данная
программа
восполняет
недостаток
двигательной
активности,
имеющийся у обучающихся в связи с высокой учебной нагрузкой, имеет
оздоровительный эффект, а также благотворно воздействует на все системы
организма. Помимо выше перечисленного, игра волейбол имеет высокую
популярностью и востребована в различных еѐ проявлениях у подростков.
Отличительные особенности программы: заключаются в том, что основой
подготовки занимающихся в секции детей и подростков является не только
технико-тактическая
направленная
на
подготовка,
более
высокий
но
и
общефизическая
показатель
подготовка,
физического
развития
школьников. Кроме того, теоретический материал программы позволит
расширить кругозор детей в области спорта вообще, сформирует интерес
5
занимающихся к волейболу, положительному влиянию спорта на здоровье.
Программа учитывает различный уровень физической подготовки детей, их
возрастные
особенности,
индивидуальные
личностно-психологические
характеристики.
Дополнительная общеобразовательная программа «Волейбол» (далее Программа) разработана на основе примерной программы спортивной
подготовки для специализированных детско-юношеских школ олимпийского
резерва (этапы спортивного совершенствования), школ высшего спортивного
мастерства, под редакцией Ю.Д.Железняк, А.В. Чачин 2004 г, и комплексной
программы общеобразовательных учреждений физического воспитания для
1-11 классов под. Ред. В.И. Лях, А.А. Зданевич, 2011 г.
Форма и режим занятий:
Занятия проводятся 2 раза в неделю по 1.5 часа.
Срок реализации программы –2 года.
Количество обучающихся в группах:15 человек.
Формы учебных занятий: данная программа предполагает: беседы (по
правилам игры), учебно- тренировочные занятия.
Организация
деятельности
обучающихся
на
занятиях
вокалом
осуществляется через индивидуальную, фронтальную, групповую формы
работы.
Методы изучения и освоения программы:
•
Словесные методы: объяснение, рассказ, замечание, команды,
указания.
•
Наглядные методы: показ упражнения, наглядных пособий,
видеофильмов.
Практические методы: метод упражнений, игровой, соревновательный,
круговой тренировки.
6
Главным
предусматривает
из
них
является
многократные
метод
повторения
упражнений,
движений.
который
Игровой
и
соревновательный методы применяются после того, как у учащихся
образовались некоторые навыки игры.
Метод круговой тренировки предусматривает выполнение заданий на
специально подготовленных местах (станциях). Упражнения подбираются с
учетом технических и физических способностей занимающихся.
Ожидаемые результаты
В результате обучения по дополнительной общеобразовательной
общеразвивающей
программой
«Волейбол»
у
обучающихся
будут
сформированы следующие компетенции:
После окончания первого года обучения учащийся должен:
знать:
- расстановку игроков на поле;
- правила перехода игроков по номерам;
- правила игры в мини-волейбол;
- правильность счѐт по партиям;
уметь:
- выполнять перемещения и стойки;
- выполнять приѐм и передачу мяча сверху двумя руками;
- выполнять приѐм и передачу мяча снизу над собой и на сетку мяча;
- выполнять нижнюю подачу с 5-6 метров;
- выполнять падения.
После окончания второго года обучения учащийся должен:
знать:
- расстановку игроков на поле при приѐме и подаче соперника;
7
- классификацию упражнений, применяемых в учебно-тренировочном
процессе;
- ведение счѐта по протоколу;
уметь:
- выполнять перемещения и стойки;
- выполнять приѐм мяча сверху двумя руками, снизу двумя руками с
подачи в зонах 6,1,5 и первая передача в зоны 3,2;
- выполнять передачи мяча снизу над собой в круге;
- выполнять нижнюю прямую, боковую подачу на точность;
- выполнять нападающий удар из зоны 4 с передачи партнѐра из зоны
3;
- выполнять обманные действия ―скидки‖.
Год
Кол-во
обучения
часов
1
105
Уровень
Отличительные особенности уровня
стартовый Основой подготовки занимающихся в секции детей
и
подростков
является
не
только
технико-
тактическая подготовка, но и общефизическая
подготовка,
направленная
на
более
высокий
показатель физического развития школьников.
2
105
стартовый Теоретический
материал
программы
позволит
расширить кругозор детей в области спорта вообще,
сформирует интерес занимающихся к волейболу,
положительному влиянию спорта на здоровье.
Программа
учитывает
физической
подготовки
особенности,
различный
детей,
индивидуальные
их
уровень
возрастные
личностно-
психологические характеристики.
Итого:
210
8
1.2. Цели и задачи программы.
Основная цель программы «Волейбол» в рамках физкультурнооздоровительной направленности: формирование и освоение основ
физической деятельности через углубленное изучение спортивной игры
волейбол.
Цель реализуется через решение следующих задач:
• Развитие основных физических качеств;
• Формирование устойчивого интереса к занятиям физкультурой и
спортом;
• Приобретение навыков проведения учебно-тренировочных занятий и
соревнований по волейболу;
• Воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься
физическими упражнениями;
• Содействовать воспитанию нравственных и волевых качеств личности.
Уметь:
• выполнять технические приемы;
•
играть в волейбол по основным правилам;
•
контролировать и регулировать функциональные состояния организма
при выполнении физических упражнений;
•
управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать с
взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения;
9
2. Содержание
2.1. Учебный план первого года обучения.
УЧЕБНЫЙ ПЛАН
Первый год обучения
Занятияпо1,5 часа 2 раза в неделю, 102 часа в год.
УЧЕБНЫЙ ПЛАН ПЕРВОГО ГОДА ОБУЧЕНИЯ
№
Название раздела
1 Теоретическая
подготовка
2 Общая физическая
подготовка
3 Специальная
физическая
подготовка
4 Техническая
подготовка
5 Тактическая
подготовка
6 Интегральная
подготовка
7 Соревнования.
8 Контрольнопереводные
испытания
Итого:
Количество часов
Всего
6
Теория Практика
6
Форма аттестации/
контроля
Устный опрос
35
5
30
10
1
9
30
3
27
Входное и
итоговое
Входное и
тестирование
итоговое
тестирование
Тестирование
12
3
9
Наблюдение
6
3
3
Наблюдение
3
Товарищеские
игры
Нормативы
2
соревнования
3
102
21
81
10
Содержание программы первого года обучения.
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ ПЕРВОГО ГОДА ОБУЧЕНИЯ
ТЕМА 1.Теоретическая подготовка
Теория –6ч.
Физическая культура и спорт в России. История развития волейбола.
Основные правила игры волейбол. Гигиена тренировочного процесса,
врачебный контроль.
ТЕМА 2. Общая физическая подготовка
Теория –5 ч.
Общеразвивающие упражнения и упражнения для развития силы.
Практика-30 часов. Группировки в приседе. Сидя, лежа, на спине.
Перекаты в группировке лежа на спине (вперед и назад). Стойка на лопатках.
Кувырок вперед из упора присев. Переворот в сторону. Легкоатлетические
упражнения. Специально беговые и прыжковые упражнения. Челночный бег.
Ускорения до 20,30,60 м. Старт и стартовый разгон. Эстафетный бег.
Повторный бег 3-4 раза по 30-60 м. Бег с препятствиями от 100 до 200м.
Метания мяча в цель,на дальность, в движущуюся цель. Подвижные игры.
Спортивные игры по упрощѐнным правилам.
ТЕМА 3.Специальная физическая подготовка
Теория -1 ч.
Упражнения для развития навыков быстроты ответных действий.
Практика -9 часов.
Бег, перемещения по сигналу из различных и.п. Бег с остановками и
изменением направления. По сигналу - выполнение определенного задания в
беге. Подвижные игры. Упражнения для развития прыгучести. Прыжки:
обычные и многократные на одной и обеих ногах на месте, из различных
исходных положений, со скакалкой.Упражнения для развития качеств,
необходимых при выполнении приѐма, передач, подач мяча.
ТЕМА 4.Техническая подготовка
11
Теория -3 ч.
Техника нападения.
Практика -27 часов.
Перемещения и стойки в сочетании с техническими приемами
нападения. Передача мяча сверху двумя руками. Передача мяча снизу двумя
руками. Нижняя прямая подача. Верхняя прямая подача. Подводящие
упражнения к нападающему удару. Техника защиты. Прием мяча.
Выполнение приема мяча из различных и.п. прием мяча с подачи. Страховка.
Прием мяча после отскока от стены, пола.
ТЕМА 5.Тактическая подготовка
Теория -3 часа.
Тактика нападения.
Практика -9 часов.
Индивидуальные
групповые,
командные
действия.
Обучение
расстановке игроков, переход. Чередование передачи. Выбор необходимого
места на площадке при приеме мяча. Первая передача связующему игроку.
Вторая передача. Тактика защиты. Индивидуальные, групповые, командные
действия. Перемещения к сетке, при приеме мяча. Страховка. Выбор
действия: прием в защите или страховка. Взаимодействие игроков задней
линии. Расположение игроков при приеме.
ТЕМА 6.Интегральная подготовка
Теория -3часа.
Техника упражнений на переключение в выполнении технических приемов
нападения и защиты повышенной интенсивности
Практика – 3 часа.
Учебные игры. Система заданий в игре, включающая основной
материал по технической и тактической подготовке.
Ожидаемые результаты1 года обучения:
В результате освоение обязательного минимума содержания программы,
занимающиеся должны знать:
12
• влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление
здоровья, профилактику заболеваний и вредных привычек;
• способы контроля и оценки физического развития и физической
подготовленности.
• правила использования спортивного инвентаря и оборудования;
• правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания.
2.2. Учебный план второго года обучения
Занятияпо1,5 часа 2 раза в неделю, 105 часов в год.
№
Название раздела
1 Теоретическая
подготовка
2 Общая физическая
подготовка
3 Специальная
физическая
подготовка
4 Техническая
подготовка
5 Тактическая
подготовка
6 Интегральная
подготовка
7 Соревнования.
8 Контрольнопереводные
испытания
Итого:
Количество часов
Всего
6
Теория Практика
6
Форма
аттестации/
контроля
Устный опрос
30
3
27
15
3
12
30
3
27
Входное и
итоговое
Входное и
тестирование
итоговое
тестирование
Тестирование
12
3
9
Наблюдение
5
2
3
Наблюдение
3
Товарищеские
игры
Нормативы
2
соревнования
3
105
21
84
13
Содержание программы второго года обучения
ТЕМА 1.Теоретическая подготовка
Теория –6ч.
Влияние тренировочных нагрузок и профилактические восстановительные
мероприятия. Гигиена тренировочного процесса, самоконтроль. Основы
техники и тактики игры в волейбол. Правила игры волейбол
ТЕМА 2. Общая физическая подготовка
Теория –3ч.
Общеразвивающие упражнения и упражнения для развития силы.
Практика- 27ч.
Упражнения для мышц рук и плечевого пояса; для мышц туловища и шеи;
для мышц ног и таза. Группировки в приседе. Сидя, лежа, на спине.
Перекаты в группировке лежа на спине (вперед и назад). Стойка на лопатках.
Кувырок вперед из упора присев. Переворот в сторону с места и с разбега.
Упражнения на равновесие. Ускорения до 20,30,60 м. Старт и стартовый
разгон. Эстафетный бег. Повторный бег 3-4 раза по 30-60 м. Бег с
препятствиями от 100 до 200м. Прыжковые упражнения различной
сложности. Челночный бег 3х10м,6х10м,10х10м. 5. Подвижные игры.
ТЕМА 3.Специальная физическая подготовка
Теория -3 ч.
Упражнения
для
развития
навыков
быстроты
ответных
действий.
Упражнения для развития прыгучести.
Практика -12 часов.
Прыжки: обычные и многократные на одной и обеих ногах на месте, из
различных исходных положений, со скакалкой. Упражнения с отягощением.
Прыжки на одной и на обеих ногах на месте и в движении лицом вперед. То
же с отягощением.Упражнения для развития качеств, необходимых при
выполнении приѐма и передач мяча.Сгибание и разгибание рук в
14
лучезапястных суставах, из упора стоя у стены одновременное и
попеременное сгибание в лучезапястных суставах, отталкивание от стены,
броски и упражнения с набивным мячом. Броски набивного мяча и
наблюдение за партнером в зависимости от действия партнера, изменение
высоты подбрасывания; броски мяча во встречных колоннах.
Упражнения для развития качеств, необходимых при выполнении подач
мяча. Круговые движения руками в плечевых суставах с большой
амплитудой и максимальной быстротой. Упражнения с набивным мячом.
Бросок гандбольного мяча через сетку на точность в зоны. Упражнения с
волейбольным мячом. Совершенствование ударного движения подачи по
мячу.
Упражнения
для
развития
качеств,
необходимых
при
выполнении
нападающих ударов, блокирования.
Броски набивного мяча из-за головы двумя руками с активным движением
кистей сверху вниз - стоя на месте и в прыжке. Имитация прямого
нападающего удара. Многократное выполнение нападающих ударов с
собственного подбрасывания.
ТЕМА 4.Техническая подготовка
Теория -3 ч.
Техника нападения. Перемещения и стойки. Перемещения и стойки в
сочетании с техническими приемами нападения.
Практика -27 часов.
Передача мяча. Передача мяча сверху, снизу в парах, через сетку.
Передача мяча сверху двумя руками с отвлекающими действиями. Передачи
мяча сверху двумя руками, различные по высоте и расстоянию у сетки, со
стенкой, в прыжке и на месте. Подача мяча.
Нижняя прямая подача на точность, по зонам. Верхняя прямая подача.
Чередование способов подач в сочетании с требованиями точности.
Совершенствование
изученных
подач.
Нападающий
удар.
Обучение
нападающему удару. Основные фазы нападающего удара (разбег, толчок,
15
удар, приземление). Имитация нападающего удара. Нападающий удар из зон
2,4. Передача мяча сверху двумя руками. Передача мяча снизу двумя руками.
Нижняя прямая подача. Верхняя прямая подача. Подводящие упражнения к
нападающему удару у стены. Прямой нападающий удар. Техника защиты.
Стойки и перемещения игрока при приеме снизу. Прием мяча. Выполнение
приема мяча из различных и.п. прием мяча с подачи. Страховка. Прием мяча
после отскока от стены, пола. Выполнение приема мяча различными
способами и с последующим падением: подач, различных нападающих
ударов.
ТЕМА 5.Тактическая подготовка
Теория -3 часа.
Тактика нападения.
Обучение расстановке игроков, переход. Чередование передачи.
Выбор необходимого места на площадке при приеме мяча. Первая передача
связующему игроку. Вторая передача.
Чередование нападающих ударов на силу и точность. Тактические
комбинации. Тактика игры в нападении со второй передачи. Розыгрыш мяча.
Варианты системы игры в нападении со второй передачи игроком передней
линии. Тактика защиты.
Практика -9 часов.
Перемещения к сетке, при приеме мяча. Страховка. Выбор действия:
прием в защите или страховка. Взаимодействие игроков задней линии.
Расположение
игроков
при
приеме.
Индивидуальное
блокирование.
Взаимодействие и перемещение игроков задней линии при атаке соперника.
Варианты расположения игроков при приеме подачи.
ТЕМА 6.Интегральная подготовка
Теория -2 часа.
Техника упражнений на переключение в выполнении технических приемов
нападения и защиты повышенной интенсивности
Практика – 3 часа.
16
Учебные игры. Система заданий в игре, включающая основной
материал по технической и тактической подготовке.
Ожидаемые результаты 2 года обучения:
В результате освоение обязательного минимума содержания программы,
занимающиеся должны знать:
• историю развития игры волейбол;
• правила и способы планирования системы индивидуальных занятий
физическими упражнениями различной направленности;
• доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями;
• основные правила игры в волейбол, судейство.
Уметь:
•
выполнять технические приемы;
•
играть в волейбол по основным правилам;
•
контролировать и регулировать функциональные состояния организма
при выполнении физических упражнений;
•
управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать с
взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения;
•
соблюдать правила гигиены, безопасности и профилактики
травматизма при занятиях физическими упражнениями, оказывать
первую помощь при травмах и несчастных случаях.
17
3.
Комплекс организационно-педагогических условий
3.1.
Календарный учебный график
КАЛЕНДАРНЫЙ УЧЕБНЫЙ ГРАФИК ПЕРВОГО ГОДА ОБУЧЕНИЯ
1 ГРУППА
№
п/п
Месяц
Числ
о
Время
проведения
занятия
Форма
занятия
1
9
2
15.00-16.00
2
9
7
15.00-16.00
3
9
9
15.00-16.00
4
9
14
15.00-16.00
5
9
16
15.00-16.00
6
9
21
15.00 – 16.00
7
9
23
15.00 – 16.00
8
9
28
15.00 – 16.00
Групповая,
беседа
Групповая,
лекция
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Групповая,
лекция
Групповая,
беседа
Групповая
9
9
30
15.00 – 16.00
10
10
5
15.00 – 16.00
11
10
7
15.00 – 16.00
12
10
12
15.00 – 16.00
13
10
14
15.00 – 16.00
14
10
19
15.00 – 16.00
10
21
15.00 – 16.00
15
16
10
26
15.00 – 16.00
17
10
28
15.00 – 16.00
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Групповая,
лекция
Групповая,
беседа
Групповая,
беседа
Учебнотренирово
Колво
часо
в
1.5
1.5
Тема занятия
Теория
Техника нападения
Техника защиты
Место
прове
дения
Форма
контрол
я
Спорт
зал
Спорт
зал
Спорт
зал
вводный
текущий
1.5
ОФП
Техника нападения
1.5
Техника защиты ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника защиты ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
ОФП
Техника защиты
ОФП
СФП
Техника защиты
Контрольные
испытания
СФП
ОФП
Спорт
зал
Спорт
зал
Спорт
зал
текущий
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника нападения
ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника нападения
СФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника нападения
ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
ОФП
СФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника нападения
Техника защиты
ОФП
СФП
Техника нападения
СФП
Техника нападения
ОФП
Спорт
зал
Спорт
зал
Спорт
зал
Спорт
зал
текущий
1.5
1.5
1.5
1.5
1.5
1.5
текущий
текущий
текущий
текущий
текущий
текущий
18
18
11
9
15.00 – 16.00
19
11
11
15.00 – 16.00
20
11
16
15.00 – 16.00
21
11
18
15.00 – 16.00
22
11
23
15.00 – 16.00
23
11
25
15.00 – 16.00
24
11
30
15.00 – 16.00
25
12
2
15.00 – 16.00
26
12
7
15.00 – 16.00
27
12
9
15.00 – 16.00
28
12
14
15.00 – 16.00
29
12
16
15.00 – 16.00
30
12
21
15.00 – 16.00
31
12
23
15.00 – 16.00
32
12
28
15.00 – 16.00
33
12
30
15.00 – 16.00
34
1
11
15.00 – 16.00
35
1
13
15.00 – 16.00
36
1
18
15.00 – 16.00
37
1
20
15.00 – 16.00
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Групповая,
беседа
Учебнотренирово
чная
Групповая,
беседа
Индивидуа
льногрупповая
Учебнотренирово
чная
Групповая,
беседа
Групповая,
беседа
Учебнотренирово
чная
Групповая,
беседа
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
1.5
Техника нападения
Интегральная
1.5
ОФП
Спорт
зал
текущий
Спорт
зал
текущий
1.5
СФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника нападения
Техника защиты
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника защиты
ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Теория Техника
нападения
Спорт
зал
текущий
Спорт
зал
текущий
Спорт
зал
текущий
1.5
1.5
ОФП
СФП
Техника нападения
Техника защиты
1.5
Техника нападения
ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника защиты
СФП
Техника защиты
ОФП
Спорт
зал
Спорт
зал
текущий
1.5
СФП Интегральная
текущий
1.5
Теория ОФП
Спорт
зал
Спорт
зал
1.5
Техника нападения
ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника защиты
текущий
1.5
СФП
Техника нападения
1.5
Интегральная ОФП
Спорт
зал
Спорт
зал
Спорт
зал
1.5
СФП
Техника нападения
ОФП
Техника нападения
Спорт
зал
Спорт
зал
текущий
Интегральная ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
1.5
1.5
текущий
текущий
текущий
текущий
текущий
19
38
1
25
15.00 – 16.00
39
1
27
15.00 – 16.00
40
2
1
15.00 – 16.00
41
2
3
15.00 – 16.00
42
2
8
15.00 – 16.00
43
2
10
15.00 – 16.00
44
2
15
15.00 – 16.00
45
2
17
15.00 – 16.00
чная
Групповая,
беседа
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Групповая,
беседа
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Групповая,
беседа
1.5
Теория ОФП
1.5
ОФП
Техника нападения
1.5
1.5
1.5
Техника защиты ОФП
СФП
Техника нападения
Интегральная ОФП
Спорт
зал
Спорт
зал
текущий
Спорт
зал
текущий
Спорт
зал
Спорт
зал
текущий
текущий
текущий
1.5
Техника нападения
Тактика нападения
Спорт
зал
текущий
1.5
Тактика защиты
Спорт
зал
текущий
Спорт
зал
текущий
Спорт
зал
текущий
Спорт
зал
Спорт
зал
текущий
1.5
СФП
Тактика нападения
Тактика защиты ОФП
1.5
Техника защиты
Спорт
зал
текущий
1.5
ОФП
Тактика нападения
Спорт
зал
текущий
текущий
Тактика нападения
Спорт
зал
Тактика нападения
ОФП
Спорт
зал
текущий
Спорт
зал
текущий
Спорт
зал
текущий
Техника защиты
46
2
22
15.00 – 16.00
47
2
24
15.00 – 16.00
48
2
28
15.00 – 16.00
49
3
1
15.00 – 16.00
50
3
3
15.00 – 16.00
51
3
10
15.00 – 16.00
52
3
15
15.00 – 16.00
53
3
17
15.00 – 16.00
54
3
22
15.00 – 16.00
55
3
24
15.00 – 16.00
56
4
5
15.00 – 16.00
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Групповая,
беседа
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
1.5
1.5
1.5
ОФП
Техника защиты
Тактика защиты
1.5
1.5
1.5
текущий
1.5
Тактика защиты СФП
Тактика нападения
Техника нападения.
1.5
Тактика защиты ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника защиты
Тактика защиты
Спорт
зал
текущий
20
4
7
15.00 – 16.00
58
4
12
15.00 – 16.00
59
4
14
15.00 – 16.00
57
60
4
19
15.00 – 16.00
61
4
21
15.00 – 16.00
62
4
26
15.00 – 16.00
63
4
28
15.00 – 16.00
64
5
5
15.00 – 16.00
65
5
12
15.00 – 16.00
66
5
17
15.00 – 16.00
67
5
19
15.00 – 16.00
68
5
24
15.00 – 16.00
69
5
26
15.00 – 16.00
70
5
31
15.00 – 16.00
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
1.5
Теория ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Тактика нападения
ОФП
Спорт
зал
текущий
Спорт
зал
текущий
Спорт
зал
текущий
1.5
1.5
Тактика защиты
Техника защиты
Тактика нападения
ОФП
1.5
Техника защиты ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Тактика нападения
ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Тактика защиты ОФП
Спорт
зал
текущий
Техника защиты
Спорт
зал
текущий
1.5
Тактика
нападения ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника наподения
ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Контрольные
испытания ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
ОФП Теория
Спорт
зал
текущий
1.5
Тактика нападения
СФП
Спорт
зал
текущий
Спорт
зал
итоговы
й
1.5
1.5
Контрольные
испытания ОФП
21
КАЛЕНДАРНЫЙ УЧЕБНЫЙ ГРАФИК ПЕРВОГО ГОДА ОБУЧЕНИЯ
2 ГРУППА
№
п/п
Месяц
Числ
о
Время
проведения
занятия
Форма
занятия
1
9
2
16.30-17.30
2
9
7
16.30-17.30
3
9
9
16.30-17.30
4
9
14
16.30-17.30
5
9
16
16.30-17.30
6
9
21
16.30-17.30
7
9
23
16.30-17.30
8
9
28
16.30-17.30
9
9
30
16.30-17.30
10
10
5
16.30-17.30
11
10
7
16.30-17.30
12
10
12
16.30-17.30
13
10
14
16.30-17.30
14
10
19
16.30-17.30
Групповая,
беседа
Групповая,
лекция
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Групповая,
лекция
Групповая,
беседа
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Групповая,
лекция
Групповая,
беседа
Групповая,
беседа
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
10
21
16.30-17.30
15
16
10
26
16.30-17.30
17
10
28
16.30-17.30
18
11
9
16.30-17.30
Колво
часо
в
1.5
Место
прове
дения
Форма
контрол
я
вводный
Контрольные
испытания ОФП
ОФП
Техника нападения
Спорт
зал
Спорт
зал
Спорт
зал
1.5
Техника защиты
ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника защиты
Спорт
зал
текущий
1.5
ОФП
Техника защиты
ОФП СФП
Спорт
зал
Спорт
зал
Спорт
зал
текущий
1.5
1.5
1.5
Тема занятия
Теория
Техника нападения
текущий
текущий
текущий
1.5
Техника защиты
Контрольные
испытания
1.5
СФП
ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника нападения
ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника нападения
СФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника нападения
Спорт
зал
текущий
1.5
ОФП СФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника нападения
Техника защиты
ОФП
Техника нападения
Техника нападения
СФП
Техника нападения
ОФП
Спорт
зал
Спорт
зал
Спорт
зал
Спорт
зал
текущий
Техника нападения
Интегральная
Спорт
зал
текущий
1.5
1.5
1.5
1.5
текущий
текущий
текущий
текущий
22
19
11
11
16.30-17.30
20
11
16
16.30-17.30
21
11
18
16.30-17.30
22
11
23
16.30-17.30
23
11
25
16.30-17.30
24
11
30
16.30-17.30
25
12
2
16.30-17.30
26
12
7
16.30-17.30
27
12
9
16.30-17.30
28
12
14
16.30-17.30
29
12
16
16.30-17.30
30
12
21
16.30-17.30
31
12
23
16.30-17.30
32
12
28
16.30-17.30
33
12
30
16.30-17.30
34
1
11
16.30-17.30
35
1
13
16.30-17.30
36
1
18
16.30-17.30
37
1
20
16.30-17.30
38
1
25
16.30-17.30
39
1
27
16.30-17.30
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Групповая,
беседа
Учебнотренирово
чная
Групповая,
беседа
Индивидуа
льногрупповая
Учебнотренирово
чная
Групповая,
беседа
Групповая,
беседа
Учебнотренирово
чная
Групповая,
беседа
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Групповая,
беседа
Учебно-
1.5
ОФП СФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника нападения
Техника защиты
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника защиты
ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Теория Техника
нападения
Спорт
зал
текущий
1.5
ОФП СФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника нападения
Техника защиты
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника нападения
ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника защиты
СФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника защиты ОФП
текущий
1.5
СФП
Интегральная
Спорт
зал
Спорт
зал
1.5
Теория ОФП
Спорт
зал
Спорт
зал
текущий
Спорт
зал
текущий
Спорт
зал
Спорт
зал
Спорт
зал
текущий
1.5
1.5
1.5
1.5
Техника нападения
ОФП
Техника защиты
СФП
Техника нападения
Интегральная ОФП
текущий
текущий
текущий
1.5
СФП
Техника нападения
1.5
Спорт
зал
Спорт
зал
текущий
1.5
ОФП
Техника нападения
Интегральная ОФП
1.5
Теория СФП
Спорт
зал
текущий
1.5
ОФП
Техника нападения
текущий
1.5
Техника защиты ОФП
Спорт
зал
Спорт
текущий
текущий
текущий
23
40
2
1
16.30-17.30
41
2
3
16.30-17.30
42
2
8
16.30-17.30
43
2
10
16.30-17.30
44
2
15
16.30-17.30
45
2
17
16.30-17.30
46
2
22
16.30-17.30
47
2
24
16.30-17.30
48
2
28
16.30-17.30
49
3
1
16.30-17.30
50
3
3
16.30-17.30
51
3
10
16.30-17.30
52
3
15
16.30-17.30
53
3
17
16.30-17.30
54
3
22
16.30-17.30
55
3
24
16.30-17.30
56
4
5
16.30-17.30
4
7
16.30-17.30
4
12
16.30-17.30
57
58
тренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Групповая,
беседа
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Групповая,
беседа
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Групповая,
беседа
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
зал
1.5
СФП
Техника нападения
Спорт
зал
текущий
1.5
Интегральная ОФП
текущий
1.5
Техника нападения
Спорт
зал
Спорт
зал
1.5
Тактика защиты
текущий
1.5
Техника защиты
ОФП
Спорт
зал
Спорт
зал
Спорт
зал
текущий
Спорт
зал
текущий
Спорт
зал
Спорт
зал
текущий
1.5
СФП
Тактика нападения
Тактика защиты ОФП
1.5
Техника защиты
Спорт
зал
текущий
1.5
ОФП
Тактика нападения
Спорт
зал
текущий
1.5
СФП
Тактика нападения
Спорт
зал
текущий
1.5
Тактика нападения
ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Тактика защиты
СФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Тактика нападения
Интегральная
Спорт
зал
текущий
1.5
Тактика защиты ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника защиты
Тактика защиты
Спорт
зал
текущий
1.5
Теория ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Тактика нападения
ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
1.5
1.5
Техника защиты
Тактика защиты
текущий
текущий
текущий
24
59
4
14
16.30-17.30
60
4
19
16.30-17.30
61
4
21
16.30-17.30
62
4
26
16.30-17.30
63
4
28
16.30-17.30
64
5
5
16.30-17.30
65
5
12
16.30-17.30
66
5
17
16.30-17.30
67
5
19
16.30-17.30
68
5
24
16.30-17.30
69
5
26
16.30-17.30
70
5
31
16.30-17.30
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
1.5
Тактика защиты
Техника защиты
Спорт
зал
текущий
1.5
Тактика нападения
Спорт
зал
текущий
1.5
ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника защиты
СФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Тактика нападения
ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Тактика защиты ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
СФП
Техника защиты
Спорт
зал
текущий
1.5
Тактика
СФП
нападения Спорт
зал
текущий
1.5
ОФП
Тактика
Спорт
зал
текущий
1.5
Тактика нападения
СФП
Спорт
зал
текущий
Спорт
зал
текущий
Спорт
зал
итоговы
й
1.5
1.5
Контрольные
испытания ОФП
Техническая ОФП
25
КАЛЕНДАРНЫЙ УЧЕБНЫЙ ГРАФИК ПЕРВОГО ГОДА ОБУЧЕНИЯ
3 ГРУППА
№
п/п
Месяц
Числ
о
Время
проведения
занятия
Форма
занятия
1
9
6
15.00-16.00
2
9
8
15.00-16.00
3
9
13
15.00-16.00
4
9
15
15.00-16.00
5
9
20
15.00-16.00
6
9
22
15.00-16.00
7
9
27
15.00-16.00
8
9
29
15.00-16.00
9
10
4
15.00-16.00
10
10
6
15.00-16.00
11
10
11
15.00-16.00
12
10
13
15.00-16.00
13
10
18
15.00-16.00
14
10
20
15.00-16.00
Групповая,
беседа
Групповая,
лекция
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Групповая,
лекция
Групповая,
беседа
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Групповая,
лекция
Групповая,
беседа
Групповая,
беседа
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
10
22
15.00-16.00
15
16
10
25
15.00-16.00
17
10
27
15.00-16.00
18
11
8
15.00-16.00
Колво
часо
в
1.5
Место
прове
дения
Форма
контрол
я
вводный
Контрольные
испытания ОФП
ОФП
Техника нападения
Спорт
зал
Спорт
зал
Спорт
зал
1.5
Техника защиты
ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника защиты
Спорт
зал
текущий
1.5
ОФП
Техника защиты
ОФП СФП
Спорт
зал
Спорт
зал
Спорт
зал
текущий
1.5
1.5-
1.5
Тема занятия
Теория
Техника нападения
текущий
текущий
текущий
1.5
Техника защиты
Контрольные
испытания
1.5
СФП
ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника нападения
ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника нападения
СФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника нападения
Спорт
зал
текущий
1.5
ОФП СФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника нападения
Техника защиты
ОФП
Техника нападения
Техника нападения
СФП
Техника нападения
ОФП
Спорт
зал
Спорт
зал
Спорт
зал
Спорт
зал
текущий
Техника нападения
Интегральная
Спорт
зал
текущий
1.5
1.5
1.5
1.5
текущий
текущий
текущий
текущий
26
19
11
10
15.00-16.00
20
11
15
15.00-16.00
21
11
17
15.00-16.00
22
11
22
15.00-16.00
23
11
24
15.00-16.00
24
11
29
15.00-16.00
25
12
1
15.00-16.00
26
12
6
15.00-16.00
27
12
8
15.00-16.00
28
12
13
15.00-16.00
29
12
15
15.00-16.00
30
12
20
15.00-16.00
31
12
22
15.00-16.00
32
12
27
15.00-16.00
33
12
29
15.00-16.00
34
1
10
15.00-16.00
35
1
12
15.00-16.00
36
1
17
15.00-16.00
37
1
19
15.00-16.00
38
1
24
15.00-16.00
39
1
26
15.00-16.00
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Групповая,
беседа
Учебнотренирово
чная
Групповая,
беседа
Индивидуа
льногрупповая
Учебнотренирово
чная
Групповая,
беседа
Групповая,
беседа
Учебнотренирово
чная
Групповая,
беседа
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Групповая,
беседа
Учебно-
1.5
ОФП СФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника нападения
Техника защиты
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника защиты
ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Теория Техника
нападения
Спорт
зал
текущий
1.5
ОФП СФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника нападения
Техника защиты
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника нападения
ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника защиты
СФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника защиты ОФП
текущий
1.5
СФП
Интегральная
Спорт
зал
Спорт
зал
1.5
Теория ОФП
Спорт
зал
Спорт
зал
текущий
Спорт
зал
текущий
Спорт
зал
Спорт
зал
Спорт
зал
текущий
1.5
1.5
1.5
1.5
Техника нападения
ОФП
Техника защиты
СФП
Техника нападения
Интегральная ОФП
текущий
текущий
текущий
1.5
СФП
Техника нападения
1.5
Спорт
зал
Спорт
зал
текущий
1.5
ОФП
Техника нападения
Интегральная ОФП
1.5
Теория СФП
Спорт
зал
текущий
1.5
ОФП
Техника нападения
текущий
1.5
Техника защиты ОФП
Спорт
зал
Спорт
текущий
текущий
текущий
27
40
1
31
15.00-16.00
41
2
2
15.00-16.00
42
2
7
15.00-16.00
43
2
9
15.00-16.00
44
2
14
15.00-16.00
45
2
16
15.00-16.00
46
2
21
15.00-16.00
47
2
23
15.00-16.00
48
3
28
15.00-16.00
49
3
2
15.00-16.00
50
3
7
15.00-16.00
51
3
9
15.00-16.00
52
3
14
15.00-16.00
53
3
16
15.00-16.00
54
3
21
15.00-16.00
55
3
23
15.00-16.00
56
4
4
15.00-16.00
4
6
15.00-16.00
4
11
15.00-16.00
57
58
тренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Групповая,
беседа
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Групповая,
беседа
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Групповая,
беседа
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
зал
1.5
СФП
Техника нападения
Спорт
зал
текущий
1.5
Интегральная ОФП
текущий
1.5
Техника нападения
Спорт
зал
Спорт
зал
1.5
Тактика защиты
текущий
1.5
Техника защиты
ОФП
Спорт
зал
Спорт
зал
Спорт
зал
текущий
Спорт
зал
текущий
Спорт
зал
Спорт
зал
текущий
1.5
СФП
Тактика нападения
Тактика защиты ОФП
1.5
Техника защиты
Спорт
зал
текущий
1.5
ОФП
Тактика нападения
Спорт
зал
текущий
1.5
СФП
Тактика нападения
Спорт
зал
текущий
1.5
Тактика нападения
ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Тактика защиты
СФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Тактика нападения
Интегральная
Спорт
зал
текущий
1.5
Тактика защиты ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника защиты
Тактика защиты
Спорт
зал
текущий
1.5
Теория ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Тактика нападения
ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
1.5
1.5
Техника защиты
Тактика защиты
текущий
текущий
текущий
28
59
4
13
15.00-16.00
60
4
18
15.00-16.00
61
4
20
15.00-16.00
62
4
25
15.00-16.00
63
4
27
15.00-16.00
64
5
4
15.00-16.00
65
5
11
15.00-16.00
66
5
16
15.00-16.00
67
5
18
15.00-16.00
68
5
23
15.00-16.00
69
5
25
15.00-16.00
70
5
30
15.00-16.00
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
Учебнотренирово
чная
1.5
Тактика защиты
Техника защиты
Спорт
зал
текущий
1.5
Тактика нападения
Спорт
зал
текущий
1.5
ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техника защиты
СФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Тактика нападения
ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Тактика защиты ОФП
Спорт
зал
текущий
1.5
СФП
Техника защиты
Спорт
зал
текущий
1.5
Тактика
СФП
нападения Спорт
зал
текущий
1.5
ОФП
Тактика
Спорт
зал
текущий
1.5
Тактика нападения
СФП
Спорт
зал
текущий
1.5
Техническая ОФП
Контрольные
испытания ОФП
Контрольные
испытания ОФП
Спорт
зал
текущий
Спорт
зал
итоговы
й
1.5
3.2. Формы контроля и оценочные материалы.
Аттестация обучающихся
Программа предусматривает промежуточную и итоговую аттестацию
результатов обучения детей.
В начале года проводится входное тестирование. Промежуточная аттестация
проводится в виде текущего контроля в течение всего учебного года. Она
предусматривает 1 раз в полгода зачетное занятие - по общей и специальной
физической подготовке при выполнении контрольных упражнений, зачетные
29
игры, а также участие в районных соревнованиях по волейболу.
Итоговая аттестация проводится в конце года обучения и предполагает зачет
в форме учебного тестирования по общей и специальной физической
подготовке,
участия
в
соревнованиях
разных
уровней:
школьного,
муниципального, районного и прочих, а также открытого мероприятия для
родителей,
с
последующим
совместным
анализом
проведенного
мероприятия.
Итоговый контроль проводится с целью определения степени достижения
результатов обучения и получения сведений для совершенствования
программы и методов обучения.
3.3. Методические материалы
Подготовка
тренировки,
юного
волейболиста
которые
являются
осуществляется
единым
путем
педагогическим
обучения
и
процессом,
направленным на формирование и закрепление определенных навыков, на
достижение оптимального
уровня
физического
развития
и
высоких
спортивных результатов обучающимися. Успешное осуществление учебнотренировочного процесса возможно при соблюдении принципа единства всех
сторон подготовки, а именно, общефизической, специальной физической,
технической, тактической и морально-волевой.
Успешное
решение
учебно-тренировочных
задач
возможно
при
использовании двух групп методов: общепедагогических и спортивных.
Общепедагогические
или
дидактические
методы
включают:
метод
наглядности, систематичности, доступности, индивидуализации обучения
при единстве требований, метод опережающего развития физических качеств
по отношению к технической подготовке, метод раннего освоения сложных
элементов, метод соразмерности, т.е. оптимального и сбалансированного
развития физических качеств.
30
Спортивные методы включают: метод непрерывности и цикличности
учебно-тренировочного процесса; метод максимальности и постепенности
повышения требований; метод волнообразности динамики тренировочных
нагрузок; метод избыточности, предполагающий применение тренировочных
нагрузок,
превосходящих
соревновательные;
метод
моделирования
соревновательной деятельности в тренировочном процессе.
3.4.Материально-техническое обеспечение
Спортивный зал
Для проведения занятий в секции волейбола необходимо иметь
следующее оборудование и инвентарь:
Сетка волейбольная - 1 шт.
Гимнастические стенки - 6-8 шт.
Гимнастические скамейки - 3-4 шт.
Гимнастические маты - 3 шт.
Скакалки — 15 шт.
Мячи набивные (масса 1 кг) - 5 шт.
Мячи волейбольные - 20 шт.
31
Список литературы
Для педагога:
1. Волейбол в школе. Пособие для учителя/В.А. Голомазов, В.Д. Ковалѐв,
А.Г. Мельников. – М.: «Просвещение», 1976. 111с.
2. Примерные программы по учебным предметам. Физическая культура.
5–9 классы: проект. (Стандарты второго поколения). – 3-е изд. – М.:
Просвещение, 2014. 61с.
3. Справочник учителя физической культуры/П.А.
Киселѐва. – Волгоград: Учитель, 2011.
Киселѐв,
С.Б.
4. Фурманов А.Г., Болдырев Д.М. Волейбол. – М.: Физическая культура и
спорт, 1983.
5. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического
воспитания и спорта: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. –
2-е изд., испр. и доп. – М.: Академия, 2001.
Интернет ресурсы
1. http://panakapitana.ru/teamgames/volleyball/
2. http://sport-lessons.com/teamgames/volleyball/
3. http://uroki-online.com/sport/other-sport/1665-uroki-voleybola-obuchenieonlayn.html
4.http://www.volley4all.net/technique.html
5.http://www.volley.ru
6.httt://www.donvolley.ucoz.ru
Видеоматериалы:
1.http://sport-lessons.com/teamgames/volleyball/916-nizhnyaya-podacha-vvoleybole-obuchayuschee-video.html
2. http://video-kak.com/video-kak-igrat-v-volejbol-urok-1-podacha/
3.http://uroki-online.com/sport/other-sport/1588-tehnika-voleybola-videoonlayn.html
4. http://volleybolist.ru/multimedia/videolessons.html
32
Приложение 1
Критерии оценивания обучающихся:
Физическое развитие и физическая подготовленность
№
п/
п
Содержание требований (вид испытаний)
Результаты
1
2
3
1.
Бег 30 м с высокого старта (с)
4,9
2.
Бег 30 м (6х5) (с)
11,2
3.
Прыжок в длину с места (см)
170
4.
Прыжок вверх, отталкиваясь двумя ногами с разбега (см)
45
5.
Метание набивного мяча массой 1 кг из-за головы двумя руками:
сидя (м)
6,0
в прыжке с места (м)
9,5
Техническая подготовленность
№
п/п
Содержание требований (вид испытаний)
1
Количественны
й показатель
2
3
1.
Верхняя передача мяча на точность из зоны 3 (2) в зону 4
4
2.
Подача верхняя прямая в пределы площади
3
3.
Приѐм мяча с подачи и первая передача в зону 3
3
4.
Чередование способов передачи и приѐма мяча сверху, снизу
8
5.
Нападающий удар
амортизаторах
по
мячу
в
держателе
или
резиновых 3
33
